Wie man die Osteochondrose der Halsspalte behandelt

Unter der Osteochondrose der Gebärmutterhalsregion ist es üblich, die Krankheit zu verstehen, die durch Veränderungen im Gewebe der Bandscheiben gekennzeichnet ist. Während des degenerativen Prozesses, die Schädigung der Scheiben selbst sowie die Gelenke und die Wirbel in diesem Teil des Rückens.

Die Ursachen der Osteochondrose

Ärzte bezeichnen die Hauptursache der Krankheit als eine Verlangsamung der Durchblutung in nahe gelegenen Geweben. Der Mangel an Blutversorgung beeinflusst allmählich die Wirksamkeit von Stoffwechselprozessen: Sie wird verringert. Nach einer Weile gilt der Prozess für Bandscheiben. Sie werden dünn, enthüllen die Verformung, weshalb sie über die Wirbelsäule hinaus überzeugen beginnen.

Im Krankheitsprozess treten degenerative Veränderungen im Gewebe der Bandscheiben sowie der Wirbel und der Gelenke auf.

Der Anstoß für die Entwicklung dieser Pathologie kann eine Reihe von Faktoren sein:

1. Übergewicht. In der Risikogruppe werden Menschen, die sich nicht an eine angemessene Ernährung halten, Fastfood gewährt.
2. Verstöße gegen das Bewegungsapparat. Unter solchen Diagnosen können Rheuma, Skoliose, flache Füße aufgerufen werden.
3. Säulen- oder Hals -Trauma.
4. Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität (dies verursacht Blutstagnation in den Geweben). Oft, Arbeiter und bieten erkennen von zervikaler Osteochondrose.
5. Arbeiten im Zusammenhang mit konstantem Stress oder Erhöhung der Nervenspannung.
6. Übermäßig hohe körperliche Aktivität. In diesem Fall können Athleten unter dem Schlag stehen.
7. Pathologien in der Entwicklung dieser Abteilung.

Osteochondrose -Entwicklungsphasen

Der Krankheitsverlauf in der Medizin ist normalerweise in 4 Stufen unterteilt. Bei der Erkrankung der Halsspalten hängen die Symptome und die Behandlung vollständig von dem Grad der Gewebeschäden ab.

Im Anfangsstadium ist es gut und schnell behandelt, aber es ist schwierig, frühe Osteochondrose zu erkennen. Dies wird durch die Tatsache erklärt, dass sich die Symptome in den Anfangsstadien relativ schlecht manifestieren. Darüber hinaus werden die Anzeichen der Krankheit häufig als andere Diagnosen getarnt.

Die Entwicklung der Pathologie tritt bei Wachstumssymptomen in 4 Stadien auf.

Symptome und Diagnose einer Osteochondrose der Halsspalte

Stadium I ist durch schwache Symptome gekennzeichnet. Eine gefährliche Osteochondrose sollte jedoch in Erinnerung bleiben. Im Laufe der Zeit beginnt die identifizierte Pathologie so bald wie möglich mit der Therapie. Zu den ersten Symptomen von Osteochondrose:

1. Schalten, Beschwerden, die am Hals erscheinen und sich bis zu den Schultern und Armen erstrecken.
2. Kopfschmerzen oft achten nicht auf Unbehagen und assoziieren diesen Zustand mit übermäßiger Arbeit oder Stress.
3. Die motorische Aktivität des Halses kann leicht begrenzt sein.
4. Kurzfristige visuelle Verschlechterung. Sie können vom Auftreten des Nebels in den Augen, dem Verlust der Klarheit des Bildes begleitet werden. Solche Symptome werden durch die Ischämie der Bereiche des Gehirns erklärt, die für das Sehen verantwortlich sind.
5. Die Hautempfindlichkeit im Kragenbereich wird leicht reduziert.

In Stufe II wird der pathologische Prozess von einem Vorsprung von Wirbeltieren begleitet. Zu dieser Zeit wird im faserigen Ring des Scheibenkollagens die Kollagenfaser zerstört. Es gibt eine Verengung von Zwischenrissen. In diesem Zeitraum beschweren sich die Patienten über die folgenden Symptome:

1. Die Schmerzen, die die Gebärmutterhalsregion beeinflussen, sind ausgesprochen. Manchmal können Kopfbewegungen von einem Knirschen in den Knochen begleitet werden.
2. Kopfschmerzen werden lang und häufig.
3. Es gibt einen Verlust der Hautempfindlichkeit im Halskettenbereich und auf den Schultern.
4. Vor Ihren Augen erscheinen sie oft "Fliegen".
5. Die Muskeln der Hände sind Schwäche.
6. Der Schmerz im Nacken schießt in der Natur. Sie geben oft unter dem Schulterblatt.
7. Das Auftreten von Pharyngealsymptomen. Das Vorhandensein seiner Anwesenheit kann durch die Tatsache erklärt werden, dass der pathologische Prozess in der Säule die Nerven im Hals beeinflusst. Trockenheit, Schweiß, Schluckschwierigkeiten können auftreten. Fühle einen Kloß im Hals.
8. Schlafveränderungen sind möglich, die sich oft in Form von Schlaflosigkeit manifestieren.

In 1 und 2 des Stadiums ist die Krankheit leichter zu behandeln, und dann führt die Diagnose einer Osteochondrose zu bereits irreversiblen destruktiven Prozessen.

Stufe III wird durch die Zerstörung des faserigen Rings und die Bildung einer Hernie belegt. Die Liste der Symptome heißt Folgendes:

1. Nackenschmerzen. Sie erstrecken sich oft auf die Schultern und geben es dem Herzen.
2. In einigen Fällen werden Veränderungen im Gehirn beobachtet. Es kann Schwindel, Episoden von Übelkeit und Erbrechen, ein Gefühl instabiler Position sein.
3. Es gibt einen teilweisen Verlust der Empfindlichkeit gegenüber der Haut von Kopf, Hals, Schultern und Armen.
4. Reflexe der schwachen Sehne können beobachtet werden.

Wichtig! Mit der zervikalen Osteochondrose der IV werden häufig Websites und Lähmung der oberen Extremitäten erzeugt. Darüber hinaus ähneln die Symptome der Krankheit bei Männern den Anzeichen einer Pathologie bei Frauen. Der einzige Unterschied, den Ärzte erwähnen, ist, dass bei Frauen 45 bis 60 Jahre die frühen Stadien der Krankheit häufig von einem Gefühl von Taubheit und Kribbeln des Nackens und der Hände im Schlaf begleitet werden.

Osteochondrose -Behandlung

Die effektivste Therapiemethode ist ein integrierter Ansatz. In diesem Fall kann der Patient verschrieben werden:

• Medikamente nehmen;
• chirurgische Chirurgie;
• orthopädische Therapiemaßnahmen;
• Massageskurse;
• Akupunktursitzungen;
• Spezialisierte medizinische Belastungsleistung.

Der Arzt wählt nach einer erschöpfenden Diagnose einen angemessenen Behandlungsverlauf.

Medizinische Sportunterricht

Die therapeutischen körperlichen Übungen zielen darauf ab, die verschlechterte Blutkreislauf in den betroffenen Geweben wiederherzustellen und die Muskeln des gesamten Zervixbereichs zu stärken. Es ist nicht notwendig, die Last unabhängig auszuführen. Der Arzt sollte die korrekte Belastung wählen, da die Intensität und Dauer der Übungen vom Stadium der Osteochondrose der Halsspalte, der Symptome und des allgemeinen Zustands des Patienten abhängt. Es gibt jedoch allgemeine Empfehlungen:

1. Jedes Jahr sollte der Komplex nicht länger als 2 Minuten durchgeführt werden. Andernfalls verschlechtert sich der Zustand der Säule.
2. Es ist verboten, akute und tiefe Bewegungen zu machen (Neigung und Kopfwinde).

Die Liste der häufigsten Übungen heißt Folgendes:

1. Seinen Kopf heben. Der Patient liegt in seinem Bauch, seine Hände ruhen auf dem Boden. Langsam heben sie ihre Köpfe und Schultern und bleiben 1-2 Sekunden lang. Kehren Sie zu seiner ursprünglichen Position zurück. Bei der Ausführung muss der Rücken gerade bleiben.
2. Ausdauer. Die Handflächen werden auf die Stirn gelegt und zurückgedrückt. Die Aufgabe besteht darin, den Kopf für 25-30 Sekunden zu widerstehen. Dann werden die Handflächen auf den Hinterkopf gedrückt.
3. Dreh deinen Kopf. Es ist notwendig, den Kopf in verschiedene Richtungen zu drehen. Die Anzahl der Wiederholungen in jeder Adresse beträgt mindestens 10 Mal. Wenn Schwindel erscheint, stoppt die Last.

Arzneimitteltherapie

Der Drogenkonsum bezieht sich auf eine konservative Methode. In diesem Fall kann der Arzt Medikamente im Zusammenhang mit verschiedenen Gruppen verschreiben:

1. NSAID. Sie sind dazu bestimmt, Schmerzen und Schwellungen von Weichgeweben zu lindern.
2. Kondenrotektoren. Sie beschleunigen die Knorpelwiederherstellung.
3. Gruppe B Vitamine. In seiner Gegenwart wird der Gewebestoffwechsel beschleunigt.
4. Musorelaxantes. Sie reduzieren effektiv den Muskelkrampf bei der Krankheit, was dazu beiträgt, Schmerzen mit Osteochondrose zu lindern.
5. Es bedeutet, die Blutviskosität zu normalisieren.

Chirurgische Intervention

Die chirurgische Operation wird am häufigsten in 3 oder 4 Stadien der Krankheit verschrieben. In diesen Fällen liefert eine konservative Art zur Behandlung der Krankheit bei Frauen und Männern häufig nicht das gewünschte Ergebnis.

Massage und Autoshaz

Unter dem Einfluss der Massage des Gebärmutterhalses Calzada kann es möglich sind, den Muskeltonus zu verbessern und das Schmerzsyndrom zu beseitigen. Die Intensität der Weichteilexposition hängt vom Stadium der Krankheit ab. Je stärker der Schaden an den Halswirbeln, desto sorgfältiger sollten die Bewegungen der Masseuse sein. Gleichzeitig werden mehrere grundlegende Techniken unterschieden:

1. Leicht streicheln. Eine Massagesitzung beginnt mit solchen Bewegungen. Gleichzeitig verwenden sie die Handfläche und die Außenkante der Handfläche. Die Bewegungen werden vom Hals zum Bereich der Achselhöhlen und Knoten supraklain gerichtet.
2. Anziehen. Der große Finger und der Index falten. Die anfängliche Position ist die Kante der Handfläche durch den Hals. In dieser Position wird die Hand entlang der Wirbelsäule und dann an den Schulterfugen gezogen. Die Intensität kann allmählich zunehmen.
3. Schleifen. Eine solche Technik besteht darin, kreisförmige und direkte Bewegungen mit Daumen durchzuführen. Es muss aus der Occipitalregion ausgehen und sich allmählich um Hals und Schultern bewegen.
4. Kneten. Mit dieser Technik müssen weiche Stoffe mit kreisförmigen Bewegungen geknegt werden.
5. Vibration. Der Rand der Handfläche von La Palma de la Palma de La Handa trifft und trifft. Es ist besser, das Massageverfahren zu beenden.

Wichtig!Patienten können auch Autokinokanten in kreisförmigen und streichelnden Bewegungen durchführen. Gleichzeitig werden Gele und Salben verwendet, deren Aktion darauf abzielt, den Blutfluss zu erhöhen.

Manuelle Therapie

Bei manueller Therapie ist es üblich, eine Reihe von manuellen Effekten auf den Körper zu bedeuten. Durch die Kombination dieser Methode mit der Einnahme von Arzneimitteln ist es möglich, die Osteochondrose der zervikalen Säule effektiv zu behandeln.

Manuelle Verfahren unterteilt sich in 3 Kategorien:

1. Die Massage ist entspannend. Damit wird die Spannung in den Muskeln neben der Wirbelsäule beseitigt.
2. Mobilisierung. Diese Technik basiert auf der Motorhaube.
3. Handhabung. Es enthält erzwungene Bewegungen, dank der der Arbeiten der Gelenke wiederhergestellt wird.

Akupunktur

Akupunktur bezieht sich auf nicht -traditionelle Medizin, bietet jedoch eine gute therapeutische Wirkung. Während des Eingriffs wirken die empfindlichen Körperpunkte mit den besten Nadeln. Dies verbessert die Stoffwechselprozesse im Körper und erhöht die Immunität. Dank dessen:

• Der Schmerz nimmt ab;
• Das Ödem des Gewebes ist reduziert;
• Der allgemeine Zustand einer Person verbessert sich.

Orthopädische Behandlungsmethoden

Manchmal wird die Osteochondrose, die osteopädische Kissen verwendet, empfohlen. Seine Aktion besteht darin, die richtige Position des Kopfes in einer schlafenden Person zu garantieren. Dies vermeidet den Transfer der Hals -Arterie und der Nervenwurzeln.

Wichtig! Ärzte betonen jedoch, dass ein orthopädisches Kissen als unabhängige Behandlungsmethode nicht ausreichend ist. Es kann die Entwicklung von Pathologie verhindern oder die Wirkung von Arzneimitteln, therapeutischen Übungen und anderen Methoden ergänzen.

Beliebte Heilmittel und Rezepte

Bevor Sie dieses oder diese traditionelle Medizin verwenden, müssen Sie auf jeden Fall Diagnosen unterziehen und den behandelnden Arzt besuchen. Es ist nicht wünschenswert, die Gebärmutterhalsosteochondrose zu Hause unabhängig zu behandeln, da solche Aktionen den Zustand verschlimmern können.

Neben der Einnahme von Medikamenten, Physiotherapie und Physiotherapie können die folgenden Rezepte verwendet werden:

1. Heizung. Es wird empfohlen, dass der schmerzende Bereich heiß mit Senfpflastern, einem Taschentuch voller warmes Salz, Alkohol oder Paprika. Ein solches Verfahren lindert Schmerzen und Entzündungen.
2. Kartoffeln mit Honig. Die Kartoffeln werden aus der Schale gereinigt und sich in einem Reiben reiben. Die Masse wird in den Proportionen 1: 1 mit natürlichen Honig gemischt. Die resultierende Mischung wird in Form einer Nachtkompresse auf den betroffenen Bereich angewendet. Wiederholen Sie diese Aktion 2-3 Mal pro Woche.
3. Nehmen Sie mit scharfem Radieschen teil. Dazu benötigen Sie ein frisches, würziges Radieschenblatt, das mit kochendem und leicht kaltem Wasser geübt wird. Die Klinge bezieht sich auf den Hals im Inneren und fixiert mit einem Verband oder Tuch. In diesem Zustand muss sich die Kompresse die ganze Nacht befinden.

Kontraindikationen

Es ist unmöglich, eine allgemeine Kontraindikationsliste zu identifizieren, da der Arzt jeweils einzeln entscheidet, wie die Krankheit behandelt wird. Unter den Empfehlungen werden die folgenden häufig bezeichnet:

1. In der pharmakologischen Therapie sollte der Zusammensetzung von Arzneimitteln Aufmerksamkeit geschenkt werden. Patienten können eine allergische Reaktion haben.
2. Eine manuelle Exposition wird während der Schwangerschaft nach Verletzungen bei akuten entzündlichen Erkrankungen nicht empfohlen. Diese Behandlungsmethode wird vor der Operation nicht verschrieben.
3. Akupunktur ist bei akuter Infektion, der Identifizierung von Neoplasmen (sowohl böse als auch gutartig), Insuffizienz (Leber, Nieren, Herz) verboten.

Verhütung

Um eine schuh -osteochondrose zu verhindern, muss eine Person an einfache, aber äußerst wichtige Regeln einhalten:

1. Kämpfe um überschüssiges Gewicht (falls vorhanden). Für Männer und Frauen, die Probleme haben, beträgt ein kritischer Überschuss 10 kg.
2. Reduzierung der Last in der Wirbelsäule. Wenn eine Person eine schwere körperliche Aktivität nicht vollständig ausschließen kann, muss die Schwerkraft abwechselnd in ihren Händen verwendet werden. Nach dem Laden müssen Sie ins Bett gehen oder an der horizontalen Stange hängen.
3. Mit einem orthopädischen Kissen.
4. Verhinderung eines sitzenden Lebensstils. In vielen Fällen können die ersten Anzeichen der Krankheit bei Männern durch Sportarten beseitigt werden.
5. Angemessene Ernährungsbildung.

Diät. Ernährung der Wirbelsäulenosteochondrose

Nachdem es möglich war, die Krankheit zu bestimmen und die Therapie zu beginnen, sollte der Patient eine Diät beobachten. Dank dessen wird die notwendige Anzahl von Spurenelementen und Vitaminen in den Körper gelangen, und der Körper hat Kraft, um die Pathologie zu bekämpfen.

Wichtig! Das spezialisierte Ernährungsprinzip besteht darin, die Dritte einmal 5 (oder 6) zu verändern. Dies erleichtert die Verdauung von Nahrungsmitteln und verursacht keine Beschwerden.

Stellen Sie sicher, dass Sie in die Diät einbeziehen:

• eine große Anzahl von Müsli;
• Obst und Gemüse (mit Ausnahme von Radieschen, Sellerie und Zwiebeln);
• Fleisch (jedes fettarme Fett);
• Fisch (vorzugsweise niedrig);
• Milchprodukte (Milch, Kefir, zuckerfreier Joghurt, Hüttenkäse);
• Eier;
• Mehlprodukte;
• Bälle.

Sie lehnen Alkohol-, Rauch- und Fettprodukte, Semi -Ends und Konserven vollständig ab.